Actua
Hoogsensitiviteit: geen last, maar een sterkte op de werkvloer
Misschien herken je het wel: je merkt sneller sfeer en spanningen op, je ziet dingen die anderen over het hoofd zien, of je hebt soms wat meer tijd nodig om na een drukke werkdag op te laden. Als dit je bekend voorkomt, zou het kunnen dat je hoogsensitief bent. Ongeveer één op de vijf mensen heeft deze eigenschap, vaak zonder het te…
Lees meer
Stress als powertool: hoe je energie slim leert managen tijdens je loopbaan(zoektocht)
Een nieuwe job zoeken of je afvragen of je huidige werk nog wel bij je past? Dat is op zich al spannend. Maar als stress de overhand neemt, wordt het moeilijk om helder te denken, goede beslissingen te nemen of actie te ondernemen. Wist je dat stress je brein letterlijk in de war brengt? Maar het kan ook een krachtig signaal én een bron…
Lees meer
Als 55-plusser op de arbeidsmarkt: van onzekerheid naar zelfvertrouwen
Een hele rugzak aan ervaring en skills, maar geen professionele weg (meer) om te bewandelen. Als 55-plusser op de arbeidsmarkt kunnen onzekerheden en angst de kop op steken als je op zoek gaat naar een nieuwe, passende job. Meer nog: al die twijfels kunnen zelfs je troeven en kwaliteiten ondersneeuwen, waar je ze niet meer ziet. Op welke manier…
Lees meer